8 de marzo: la memoria incómoda que todavía necesitamos

Cada año surge la pregunta: ¿todavía es necesario el 8 de marzo? Muchas libertades que hoy parecen naturales para las mujeres son conquistas muy recientes. Desde la psicología social, este artículo reflexiona sobre la memoria histórica, las desigualdades que persisten y por qué el Día Internacional de la Mujer sigue siendo relevante hoy.

Body Positive: más allá de un cuerpo perfecto

El body positive no se trata de aceptar la obesidad porque sí, sino de reconciliarnos con nuestro cuerpo en todas sus etapas. La sociedad ha impuesto un ideal de belleza inalcanzable que nos hace cargar culpas, compararnos sin sentido y sentirnos responsables hasta del abandono de una pareja. Ser body positive es recuperar la gratitud por nuestro cuerpo, cuidarlo desde la salud y habitarlo con libertad, no con culpa. 💜