El Día Internacional del Hombre es una oportunidad para reflexionar sobre la salud mental masculina, los mandatos del patriarcado y la necesidad de redefinir lo que significa ser hombre hoy. Este artículo aborda cómo la represión emocional, el estigma a la vulnerabilidad y la dificultad para pedir ayuda afectan profundamente la vida de muchos hombres, incluso llevándolos a situaciones de calle. Una invitación a comprender las nuevas masculinidades desde la humanidad, la corresponsabilidad afectiva y la libertad emocional.
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Decirlo claro no te hace mala persona: Asertividad y respeto en las relaciones
¿Decir lo que sentimos con claridad nos convierte en personas frías o difíciles? En este post reflexionamos sobre la asertividad en las relaciones, el valor de una comunicación honesta y cómo evitar trampas emocionales disfrazadas de cortesía. Porque hablar claro no es ser agresivo: es cuidar, respetar y construir vínculos sanos.
No todo lo que despega es progreso. Entre cohetes, celebridades y luchas invisibles
¿Qué dice de nosotros, como sociedad, que celebremos más un viaje de lujo al espacio que a las mujeres que están construyendo el futuro desde laboratorios y activismos reales? La lucha feminista no es solo por tener presencia, sino por ser valoradas en todos los ámbitos, no solo en los que entretienen.
Cuando el horror es real: La historia y el contexto de la época detrás de «El asesino del juego de las citas»
Si prefieres escuchar en lugar de leer... ven a iVoox, youtube o spotify y no olvides suscribirte. La película El Asesino del Juego de Citas (2023), protagonizada por Anna Kendrick, no es solo un thriller psicológico que atrapa al espectador desde el primer minuto, sino también un espejo perturbador de las estructuras que han silenciado … Sigue leyendo Cuando el horror es real: La historia y el contexto de la época detrás de «El asesino del juego de las citas»
Familia
Podemos definir a la familia como la unión de personas que comparten un proyecto vital de existencia en común que se supone duradero, en el que se generan fuertes sentimientos de pertenencia, en el cual existe un compromiso personal entre sus miembros y se establecen intensas relaciones de intimidad reciprocidad y dependencia. Desde que nacemos, … Sigue leyendo Familia
¿Qué es el Desarrollo Humano?
Carl Rogers es a quien conocemos como el padre de la Psicología Humanista o terapia centrada en el cliente. Su teoría se basa en los siguientes postulados: • Visión holista y optimista del ser humano. • El objetivo de la Psicología Humanista es comprender y mejorar la personalidad. • Todas las personas tienen un potencial … Sigue leyendo ¿Qué es el Desarrollo Humano?
Asertividad. ¿Qué es y para qué nos sirve?
La asertividad, es una de esas cualidades que parecen complejas de desarrollar. Se trata de ser firmes en nuestras decisiones de tal manera que no lleguemos al punto de la pasividad (permitiendo que otros decidan por nosotros o pasen por alto nuestras ideas y valores) pero tampoco de la agresividad. Mediante la asertividad, podemos comunicarnos de … Sigue leyendo Asertividad. ¿Qué es y para qué nos sirve?
