El body positive no se trata de aceptar la obesidad porque sí, sino de reconciliarnos con nuestro cuerpo en todas sus etapas. La sociedad ha impuesto un ideal de belleza inalcanzable que nos hace cargar culpas, compararnos sin sentido y sentirnos responsables hasta del abandono de una pareja. Ser body positive es recuperar la gratitud por nuestro cuerpo, cuidarlo desde la salud y habitarlo con libertad, no con culpa. 💜
Etiqueta: #EmpoderamientoFemenino
¿Por qué a las mujeres nos cuesta aceptar un elogio?
Aceptar un elogio parece sencillo, pero no lo es para todas. Mientras a los hombres se les enseña a recibirlos sin problema, a las mujeres se nos inculca a negarlos para no parecer presumidas. Esta diferencia en la educación impacta directamente en la autoestima femenina y alimenta el síndrome del impostor, llevándonos a minimizar nuestros logros y a ponernos por debajo para no incomodar. En este artículo reflexiono sobre cómo estas dinámicas afectan nuestra confianza y comparto consejos prácticos para aprender a aceptar cumplidos con seguridad y fortalecer el amor propio.
